Athletentalk: Ready to Race – Was die EM gezeigt hat und was morgen zählt

MAKE IT YOURS. RUN MUNICH.

Der Countdown läuft: Wie bereiten sich Topathlet:innen in den letzten Stunden vor einem großen Rennen vor? Was kommt am Vorabend auf den Teller, wie wichtig sind Schlaf und Regeneration und was passiert eigentlich im Kopf, wenn am nächsten Morgen der Startschuss fällt?

Nina Reuter, Katharian Saathoff, Tom Thurley und Erik Hille geben persönliche Einblicke in ihre letzten Vorbereitungen vor dem München Marathon und Halbmarathon. Sie sprechen darüber, was sie am Renntag beachten, wie sie mit Nervosität umgehen und welche Routinen ihnen helfen, am Start bereit zu sein.

Ein kurzer Blick zurück auf die EM und ein Ausblick auf die nächsten Saisonziele – unter anderem Richtung Valencia – runden das Gespräch ab. Vor allem aber geht es um die Frage: Was zählt wirklich, wenn morgen der Startschuss fällt.